Schokolade im Frühstück? Naja, nicht ganz, sondern Kakaopulver. Durch den Fruchtzucker der Banane entsteht aber ein fruchtiges Schocko-Geschmackserlebnis. Noch dazu ist roher Kakao sehr gesund und liefert jede Mengen an Kalium, Magnesium und Vitamin E. Viel Spaß mit dem Bananen-Schoko Müsli als ruckzuck Frühstücksrezept!
Zutaten für 1 Portion Bananen-Schoko Müsli
- 50g Vollkorn Haferflocken
- 1/2 Tasse Wasser
- 1 TL Leinsamen
- 1 TL Kakao
- Eine Banane
- Eine Hand voll Cranberries
Zubereitung des Bananen-Schoko Müsli
- Haferflocken mit einer halben Tasse kochendem Wasser ungefähr 3 Minuten aufquellen lassen.
- Die Banane in kleine Stücke schneiden und zu den Haferflocken geben.
- Leinsamen und Kakao beimengen.
- Mit Cranberries garnieren und genießen!
Lass es Dir schmecken!
Lass Dich von uns verwöhnen!
Wenn Du mal keine Zeit oder Lust hast zu kochen, dann übernehmen gerne wir! Wir versorgen Dich täglich mit 3 frisch zubereiteten, basischen Bio-Gerichten. Schon morgen kann’s losgehen!
Gratis E-Book
15 basische Rezepte, Bewegungsübungen, Schritt-für-Schritt Basenkur-Anleitung. Das erwartet Dich in unserem KOSTENLOSEN E-Book.
